ウォーキング

昨日、健康診断に行ってきました！   体重がヤバイ(￣O￣;)     また、ダイエットしなきゃ。   2年前にも、ダイエットしたのですが 同じように、今年もダイエットしようと。   毎日、1時間のウォーキングと ...